Классические диеты

В воду добавьте специи, они классические диеты продукту желаемые привкусы. Сейчас мы живем в мире новых технологий, и каждый день открываем для себя какие-то секреты в кулинарии, чтоб облегчить себе работу. Капустные котлеты — настоящий овощной деликатес.

классические диеты

Раньше готовить их было не просто и долго, одну капусту сколько времени нужно нарезать. Сейчас же этот процесс мы сделаем с помощью обычного блендера с чашей. Буквально за пару минут мы измельчим капусту, лук, морковку и чеснок. Выкладываем на столешницу необходимые овощи — капусту свежую, морковку, половину луковицы большой, чеснок. Если есть у вас болгарский перец, можно и его добавить, половинку штуки. Нарезаем капусту на кубики, крупные, чтоб удобно было измельчить. В той же чаше измельчаем лук, морковку и чеснок.

Перед тем как приготовить котлеты из капусты, её  надо чуть проварить. Ставим на плиту и варим 5 минут, чтоб масса стала мягкой. С помощью дуршлага сливаем жидкость из кастрюли, чтоб капуста была без молока. Как это случится, вбиваем яйца, высыпаем овощи подготовленные, соль, специи по вкусу. Снова перемешиваем, масса должна быть немного густой, чтоб хорошо формировались котлеты. Ставим на плиту сковороду с маслом.

<

Видеоролик на тему

Выкладываем котлеты на тарелку с салфеткой, чтоб лишнее масло стекло. Такие диетические котлеты подойдут и малышам, и людям, страдающим некоторыми заболеваниями жкт, печени. Мелко нашинкованную капусту выложите на чистую разогретую сковороду. Затем снимите с конфорки сковороду, добавьте в овощную нарезку манку. Крупу всыпайте понемногу, перемешивайте, разминайте комочки. Когда заготовка чуть подстынет, вбейте в нее яйцо, перемешайте. Обождите еще пару минут, пусть масса пропитается и станет клейкой.

классические диеты

Сформируйте небольшие котлетки, запанируйте сухариками, выложите на решетку пароварки. Если в вашей мультиварке есть функция «Приготовления на пару», сделайте там, 20 минут будет достаточно. К угощению отдельно подавайте соль, сметану, зелень. Эти котлетки предлагаем приготовить в духовке, а традиционную капусту дополним цветной.

Читайте так же Суп из сельдерея для похудения правильный рецепт

Ее нужно разобрать, промыть особенно тщательно: между соцветиями могут проживать мошки и жучки. Запечь котлеты из капусты и кабачков можно не только на противне — небольшие формочки для выпечки разной конфигурации, особенно силиконовые, придадут овощным котлеткам аппетитной привлекательности. Такое фигурное угощение непременно заинтересует детей. Соцветия цветной капусты немного приварите, воду слейте. Добавьте рубленый укроп, положите в глубокую тару. Отдельно в пиалке или чаше миксера соедините яйца, сыр, сметану, муку, перемешайте в однородную заливку. Как вариант — наполните котлетной массой смазанные формочки. Постные капустные котлеты по вкусу ничуть не хуже остальных, но в составе нет никаких продуктов животного происхождения.

Вроде бы непривычное сочетание, но на самом деле рыбные котлеты с капустой — рецепт вкуснейшего блюда! Муку и крупу нужно перемешать насухо, а затем соединить с овощами. На четверть часа отставьте смесь, пусть мука и манка впитают сок.

Теряет классические диеты тела, во многих европейских кафеюшках огромной популярностью у посетителей пользуется яблочный чизкейк с нежнейшим вкусом творожного суфле.

Затем выкладывайте ложкой капустно-морковные котлеты на сковородку с горячим маслом, обжаривайте до золотистости с обеих сторон. Очень вкусно к перечню компонентов добавить грибы. Особенно если сперва их обжарить с репчатым луком, а потом пропустить через мясорубку с овощами.